百無禁忌、穿梭生死、又哭又笑的新鮮體驗，讓你學會以愛面對告別，並珍惜活著的每一天！

人們通常很忌諱生死，但作者羅耀明的生死學課程卻大受歡迎？因為他以別開生面、百無禁忌、充滿創意的方式，幫助學員以坦然態度走進生死的世界。

「將心比心」是臨終關懷中非常重要的態度。在體驗臨終關懷的課堂中，學員都有機會扮演關懷者，也有機會躺下扮演臨終者。當學員扮演臨終者讓別人來關懷時，就能更理解臨終者的心情與處境，而這份理解也會影響他扮演關懷者時對待臨終者的方式。

穿上對方的鞋，比較能同理對方的感覺，站在對方的立場來思考。

一位學員是安寧病房的志工，她扮演關懷者時，想像躺著的臨終者是自己的母親，她一邊說話一邊撫摸對方的頭，結果扮演臨終者的學員說，摸一、兩次還好，一直被摸就很不舒服，這樣的回饋讓這位志工知道應當改進之處。

另一方面，扮演臨終者的學員雖然只是躺著，卻在過程中得到很多啟發，例如不希望關懷者說負面的話，最好能說些感謝我、祝福我、愛我的話，但愛的言語又不能說太多，太多就會不捨。

另外，「道歉」的話也要視情況表達，例如有學員對臨終的母親說：「媽媽！我很對不起妳，沒有好好照顧妳，而且又常讓妳擔心，都是我不好！」扮演臨終母親的學員在演練後回饋：「如果是在我即將死去卻又無法回應的情況，妳不一定要講道歉的話，因為聽到這些話心裡會很沉重、會有負擔，我擔心我死後妳還會自責下去。

至少，妳也要自圓其說，說：媽媽我知道妳是愛我的，妳會原諒我的，請放心，我會把自己照顧好。如果距離往生還有一段時間，就可以道歉，讓彼此有時間化解。

（本文摘自：心靈工坊「如果今天就要說再見」）